体测指南
引体向上及格标准：大学男生10个60分、19个满分（附加分规则）
大学男生引体向上：及格 10 个（60 分），满分 19 个（100 分）； 大三大四及格 11 个、满分 20 个。多数人卡在及格线附近。
分数怎么算
20 档插值：10 个 = 60 分，每多约 1 个升一档，19 个 = 100 分。档间线性，13.5 个约 65 分。
附加分
引体向上是加分项：每多做 1 个加 1 分，最多加 10 分（做到 29 个加满）。 附加分不乘权重，直接进总分。
差 2 个及格，练什么
只算账不荐训练：①8 到 10 个，单项约 50→60 分，总分 +1；②先练稳 50 米和耐力跑 （各 20% 权重），引体保 60 档，再用附加分捡尾分——总分效率更高。
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